Passionnée par les pratiques artistiques et corporelles (danse, yoga, théâtre), la méthode Feldenkrais m’a amené à poser un regard nouveau sur l’apprentissage et le corps en mouvement. J’ai été séduite par sa pédagogie ouverte et créative ainsi que la richesse de la méthode. Sa pratique a révélé mon potentiel, mes envies, ma manière d’être et d’agir. J’ai appris à être plus en harmonie avec moi-même.
Mettre en mouvement le corps simplement, en étant présent à la sensation, sans jugement, ouvre un espace de transformation. Animée par le désir de transmettre et d’accompagner les personnes à devenir acteur de leur propre bien-être, j’ai décidé de devenir praticienne. Formée à Paris puis à Lyon, je me consacre à l’enseignement depuis 2020.
J’accompagne les personnes dans des processus d’apprentissage et de découverte de soi par le mouvement. La pratique conduit à des changements ancrés dans le quotidien. J’invite chaque personne à découvrir ce qu’elle peut faire de mieux pour elle-même, grâce à ses sensations et à sa conscience.
Je m’appuie sur plusieurs années de pratique de la méthode et mon expérience du corps en mouvement à travers la danse, le yoga et d’autres approches somatiques. J’ai développé un goût pour les neurosciences et leur application dans la pédagogie. Mon travail d’accompagnement est guidé par les valeurs de bienveillance et respect, curiosité à découvrir et accueillir, développement humain
Que ce soit pour soulager des tensions musculaires, gagner en mobilité physique, en stabilité, équilibre et coordination gestuelle, dépasser une période difficile de votre vie ou s’engager dans une démarche de prévention de votre santé, mon ambition est de vous aider à trouver un chemin vers plus d’autonomie, de conscience et de présence à soi. Je m’adresse à la personne dans sa globalité et lui offre la possibilité d’évoluer et d’apprendre quel que soit son âge ou son état de santé.
La méthode Feldenkrais est une approche pédagogique utilisant le mouvement pour améliorer la qualité et l’efficacité du fonctionnement de la personne. Elle n’est pas une thérapie et ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical.
En tant que praticienne de la méthode Feldenkrais, je souscris à la charte de déontologie professionnelle des praticiens, consultable sur le site de l’association Feldenkrais France.
Adhérente à l’association Feldenkrais France, je m’engage dans un processus de formation continue validé par l’association. Je participe activement à l’association des Praticiens Feldenkrais de Lyon et sa Région.
Institut de formation IFELD 2020 sous la direction de Christine Barrat. J’ai notamment suivi les enseignements de Richard Corbeil et Larry Goldfarb.
Institut de formation Selfwise 2017-2019 sous la direction de Paul Newton. J’ai notamment suivi les enseignements de Sabine Pfeiffer, Anne Candarjis, Julie Peck.
Post-formation avec François Combeau, octobre 2021
Post-formation avec Alan Questel, juin 2021
Association nationale des praticiens Feldenkrais
Feldenkrais France
Associations régionales :
Assocation des Praticiens Feldenkrais de Lyon et sa Région
Groupe Fedenkrais des Savoie
Fédération Internationale Feldenkrais
IFF
Institut de formation Feldenkrais à Lyon
IFELD
Le chemin est plus important que le but à atteindre