
Douleur chronique et méthode Feldenkrais
Nous sommes souvent confrontés à la douleur au cours de notre vie. La douleur joue un rôle important car elle signale un danger et permet
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La méditation de pleine conscience a joué un rôle important dans mon parcours de vie. J’ai découvert le maître zen Thich Nhat Hanh il y
La respiration est une fonction vitale. On ne peut s’empêcher de respirer. Mais avez-vous conscience que vous ne respirez pas de la même façon quand
Une nouvelle année commence, janvier est le temps des vœux. L’occasion de se souhaiter une bonne santé. Qu’est-ce qu’être en bonne santé ? Que peut apporter
Dans la méthode Feldenkrais, le toucher est utilisé principalement en séance individuelle pour aborder certaines limitations de mouvement, apporter plus de confort ou améliorer les
Dans les cours collectifs de Feldenkrais, les mouvements sont guidés verbalement sans modèle à imiter, ni correction. C’est ce qui différencie la méthode Feldenkrais d’autres